我在練跑的日子...

我是一個屬於"完全惰性"的人，如果沒有比賽的日子，我是不會練跑的。就算是有比賽時都只是馬馬虎虎練幾次就已覺得好了不起，對得起自己啦。但是上星期六我居然自己一個人出去練跑?!! 而且還是在大太陽底下，連我自己都覺得不可思議，更何況我身邊的人。其實我並非有計劃地去練跑，只不過那天早上我老公約了朋友去海灘練水(為他們十月中的渡海泳作準備)，由於太早同太熱加上連續工作了五天，實在太攰了(藉口多於一切)，所以我沒有參加，選擇在家裡睡懶覺。但是到十點左右就被迫起床了，因為菲傭的吸塵機己經殺到.... 為了不阻礙她清潔房間，我只好不情不願地起床。但是不竟我家裡都會對她做成些少的不便，老公同部車都不在，想自己出西貢市又不太方便，所以就決定去練跑啦! 一條少於四公里的距離我居然用了一個小時才完成，我都有些佩服我自己呀。 去程是四分三的時間在跑，其餘時間是漫步(欣賞風景嘛)，回程只有四分一時間在跑，其餘時間就...(都是由於沿途風景太漂亮了又加上那時是正午時份，為免中暑只好放慢腳步咯，唉，又是藉口)。不知下次練跑又會在何時呢?

PS 其實我每次放假都好想好想出去走走，跑跑步，不過…